حاجه مؤلمه جدا لمن نشوف ناس بتموت بالكوليرا اقرو كلامي ده كويس ..لانو كلام مهم لازم كلنا نعرفو:
**كيف نحمي روحنا وأهلنا من الكوليرا:
يا جماعة، وخصوصاً أهلنا في الخرطوم وأم درمان، الكوليرا ده مرض خطير وما فيهو لعب، وممكن يجي لأي زول فينا. عشان كده، لازم نعرف كيف نحمي روحنا والناس المعانا في البيت.
**أول حاجة: النضافة ثم النضافة**
* **غسيل الإيدين:** أهم شي تغسل يدك كويس بالموية والصابون قبل الأكل وبعد الحمام (لمن تخش وتمرق).
* **الأكل والموية:** حاولوا تبعدوا تماماً من أكل الشارع والموية الما نضيفة. حاليا المنظمات والوزارة قاعدة توزع كلور للموية، أبسط شي خت المقدار المطلوب في مويتك عشان تطمن.
**تاني حاجة: لو لا قدر الله زول جاهو إسهال مائي**
* **تعويض السوائل:** لو زول في البيت جاهو إسهال مائي (زي الموية كده)، أهم شي تعوضوهو بالسوائل الكتيرة قدر ما تقدروا عشان ما يجيهو جفاف.
* **العزل والنضافة:** الناس البكونوا قريبين من الزول العيان بالكوليرا لازم ياخدوا حذرهم شديد لأنها بتعدي. حاولوا تفرزوهو براهو. ولو مافي طريقة، هدومو تتغسل في جردل براهو، والحمام يتغسل ويتنضف كويس بعد يستخدمو، وإيديكم تتغسل كويس جداً.
**تالت حاجة: المستشفى والزيارات**
* **أقرب مستشفى:** ودوهو طوالي أقرب مستشفى أو مركز صحي. الكوادر الطبية هناك عارفين شغلهم وما بقصروا إن شاء الله.
* **الزيارات والمجاملات:** حاولوا تقللوا الزيارات والمجاملات في المستشفى، كفاية زول واحد بس يكون مرافق. الزحمة الكتيرة ممكن تكون سبب إنو البيت كلو يتعدي.
**أخيراً: مسؤوليتنا كلنا**
لازم كلنا نقيف مع بعض ونطبق كلام الوقاية ده. أبسط شي نغسل إيدينا كويس ونحافظ على نضافتنا. الوضع ما بيستحمل، وممكن نفقد ناس عزاز علينا بسبب المرض ده. ربنا يبعد عننا وعنكم الوباء ويحفظ الجميع إن شاء الله.
خلونا ننتبه ونحافظ على بعض!
Image: CDC
